Detoks Saat Puasa

Tubuh kita perlu mengeluarkan racun yang berlebih dan mengendap dalam tubuh. Jika jumlahnya sudah berlebih, ia akan menumpuk dan menyebabkan toksemia (kondisi keracunan dalam darah).

Saat berpuasa secara alamiah organ-organ tubuh akan membersihkan diri. Oleh karena itu puasa merupakan saat yang tepat untuk melakukan detoksifikasi. Detoksifikasi memberi kesempatan tubuh untuk lebih leluasa melakukan pembuangan. Organ yang berperan dalam proses detoksifikasi adalah liver dan saluran usus.