3 Kebiasaan Unik untuk Meningkatkan Kerja Otak

Otak dapat diibaratkan sebagai superkomputer yang sangat canggih dan mampu mengendalikan kehidupan manusia. Organ tubuh seberat 1,5 kg ini mengandung 86 miliar sel saraf (neuron) yang dihubungkan oleh triliunan sinapsi. Mereka saling terhubung, memberikan komando, aksi dan reaksi, perintah pada seluruh organ tubuh manusia.

Optimalkan fungsi otak sebaiknya kita lakukan agar kita pun mampu mengoptimalkan potensi diri. Beberapa cara sederhana untuk menstimulus kerja otak dapat dilakukan dari kegiatan sehari-hari. 

Seperti mandi, olahraga, atau mengubah rutinitas secara berkala sehingga memberikan kesempatan pada otak untuk mengenali sesuatu yang baru.